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RE: ¡Diseñando mi zona azul para vivr mejor! (Subtitles) [ESP-ENG]

in EmpowerTalent • 9 months ago

Llegar a los 100 años y más es mi meta, se puede, claro que se puede cambiando un poco en mis hábitos muchos de los cuales ya he comenzado.

Espero que tu también puedas llegar esos 100 o más.

9 months ago in EmpowerTalent by
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         9 months ago 

        Pues si, espero llegar a los 100 y mas, estando sano y lucido para seguir haciendo mis cosas.

        Llevo varios años comiendo sano y sin ingerir alcohol, solo 1 o 2 veces al año cuando mucho.

        Asi que seguro que se puede lograr hacerlo, cosa de disciplina solamente.

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