Today, with the world becoming more and more connected, it is difficult to disconnect from our cell phones, tablets, etc., and it is easy for us to entertain ourselves with the amount of dopamine we release when watching quick content, who has never been entertained watching videos on a social network that “cast the first stone”, I have had a few times when I ended up forgetting dinner, a coffee, a snack or other things in the kitchen, I remember one time I left “cooking” 3 eggs in a mug of boiling water, I ended up getting distracted and if I forgot to turn it off while I was playing an online game, all the water evaporated and I was shocked by the sound of the egg shell breaking and flying across the kitchen.
But then we have a very important point, the idea of having a specific time to spend with the family, it can be challenging and at the same time rewarding, something that I see that often happens in families is that even at lunchtime children are on their cell phones instead of having lunch and chatting, but it is an undeniable fact that when we leave time off the networks/videos, we pay attention to the family's daily life, for example for a father or mother it is gratifying and important to ask how their child is, because This way, it is possible to understand how he or she feels and seek to help in the best way possible, creating bonds of learning that will be passed on from generation to generation. This is something that also helps to build memories and strengthen family ties, not to mention that when we don't have a minimum of hours without a cell phone it is difficult to have depth in any conversation.
Another important benefit is that we can reduce stress and rest our eyes too, in addition to improving our posture, as it is something that can sometimes end up being left aside when we are so worried about seeing or watching something, but I think the key point is of the family moment is the bond that is created with the present coexistence, where one gets to know the other.
But we also have the bad side, from the moment we become totally “disconnected” we lose communication with several people, nowadays many people use the internet to communicate, for example here in my country and region, as there are many places that These are more rural roads, these have almost no cell phone signals, many use the internet via radio or Starlink, without which, for example, it would be impossible for anyone to communicate if there is an urgent matter going on.
However, there is also another important point, a lack of entertainment can happen, because nowadays, for example, not all people watch “open television”, many use the internet to watch streaming films and series, which could be a bad thing, even due to the change in today's world, for example, back in the day when I was a teenager, I remember that my brother and my neighbour played several games on a Super Nintendo, it was our fun and time to relax, as there was only player 1 and player 2, nothing of networks, but the championships between me and our friends were fun, as we took turns playing games, but if that were applied today, it wouldn't work, firstly because multiplayer modes without networks have practically ended, secondly because some games often only exist online.
In addition to all of this, we also have the issue of studying, which is a bit complex, as the internet helps a lot in facilitating team learning, without it we may not be able to have the interaction of exchanging knowledge as it currently provides us.
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Hoje com o mundo cada vez mais conectado, se torna difícil se desligar do celular, tablet, etc, fica fácil a gente se entreter com a quantidade de dopamina que liberamos ao ver conteúdos rápidos, quem nunca ficou entretido vendo vídeo em uma rede social que “atire a primeira pedra”, eu mesmo já teve algumas vezes que acabei esquecendo uma janta, um café um lanche ou outras coisas na cozinha, lembro de um vez que deixei “cozinhando” 3 ovos em uma caneca com água fervendo, acabei me distraindo e se esqueci de desligar enquanto estava jogando um jogo online, acabou que toda a água evaporou e eu tomei um susto com o estrondo da casca do ovo estourando e saindo voando pela cozinha.
Mas aí temos um ponto bem importante a ideia de ter um tempo específico para passar com a família, pode ser desafiador e ao mesmo tempo gratificante, algo que vejo que acontece frequente nas famílias é que até mesmo a hora do almoço as crianças ficam no celular em vez de almoçarem e conversarem, mas é um fato inegável que quando deixamos um tempo off das redes/vídeos, prestamos atenção no dia a dia da família, por exemplo para um pai ou mãe é gratificante e importante perguntar como seu filho está, pois assim é possível entender como ele ou ela se sente e busca auxiliar da melhor forma, criando laços de aprendizados que serão repassados de geração em geração é algo que também ajuda a construir memórias e fortalecer os laços da família, sem contar que quando não temos um horário mínimo sem celular fica difícil ter profundidade em alguma conversa.
Mais um benefício importante é que conseguimos reduzir o estresse e descansar os olhos também, além de melhorarmos a postura, pois é algo que às vezes pode acabar ficando de lado quando estamos tão preocupados em ver ou assistir algo, mas acho que o ponto chave mesmo do momento familiar é o laço que é criado com o convívio presente, onde realmente um conhece o outro.
Mas também temos o lado ruim, a partir do momento que ficamos totalmente “desconectados” perdemos a comunicação com várias pessoas, hoje em dia muita gente usa a internet para se comunicar, por exemplo aqui no meu país e região, como tem muito lugar que é mais estradas rurais, essas quase não possuem sinais de celular, muitas utilizam internet via rádio ou starlink, o que sem elas, seria impossível por exemplo alguém se comunicar caso tenha algum assunto urgente acontecendo.
Porém tem outro ponto importante também, a falta de entretenimento pode acontecer, pois hoje em dia por exemplo não são todas as pessoas que assistem a “televisão aberta” muitos utilizam internet para assistir streamings com filmes e séries, o que poderia ser algo ruim, até mesmo pela mudança no mundo atual, por exemplo antigamente quando eu era adolescente, lembro que eu meu irmão e meu vizinho jogamos vários jogos em um Super Nintendo, era nossa diversão e momento de relaxar, pois só existia player 1 e player 2, nada de redes, mas os campeonatos entre eu e os nossos amigos eram divertidos, pois se revezavam nas partidas, porém se isso fosse aplicado hoje, não daria certo, primeiro porque os modos multiplayer sem rede praticamente acabaram, segundo porque muitas vezes alguns jogos somente existem online.
Além disso tudo, também temos a questão de estudo, que é meio complexo, pois a internet ajuda muito na facilidade do aprendizado em equipe, sem ela talvez não conseguimos ter a interação de troca de conhecimentos como ela nos proporciona atualmente.
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