Me permito participar en la comunidad de Holos&Lotus, que nos trae la estimada @damarisvibra, en referencia al tema tan emotivo por la época decembrina, en especial por el año que pronto culmina: Llegó la hora de soltar.
Pensar en lo que debo soltar, es como cuando tengo en casa una planta, es necesario podarla, eliminarle los brotes de ramas secas, así tendrá más fuerza para seguir creciendo, y se pondrá más frondosa, al igual que cuando le hablo, tengo un helecho y unas mata de sábila, creo que ellas me escuchan cuando las riego y eso les ayuda. De igual manera ocurre conmigo, debo estar dispuesta a soltar poco a poco eso que durante mucho tiempo no me he atrevido a hacer y afecta mi interior.
Quien dijo que vivir sería fácil?, cómo lograr manejar las situaciones que me agobian?
Si acumulo pensamientos negativos, mi sistema inmunológico se deprime y es así como llegan las enfermedades. Quiero soltar todos esos pensamientos negativos, que me hacen daño, que me crean barreras, como la frustración, la depresión, la tristeza, no digo que no están dentro de mí, estás emociones, no debo reprimirlas, esto me puede perjudicar, debo expresar mis sentimientos, no debo hacerme fuerte descuidando la salud.
No estamos exentos de situaciones a vida: pérdida de un ser amado, enfermedades, traiciones, relaciones rotas, ya sea de amistad o sentimental, la económica, en la cual hemos tenido que reinventarnos y que nos ha afectado a muchos, creo que cultivar la parte espiritual, en la oración a Dios, es la que me sostiene mientras llega la respuesta de su parte, debo honrarlo tanto en los buenos como en los malos momentos.
Sé que mi Padre Celestial no me promete que estaré libre de dificultades, de problemas, pero es en medio de ellos que se mide mi fortaleza, porque nada pasa por arte de magia, debo llenarme de coraje y de fe para enfrentarlos, confiando en que no estoy sola, que él está conmigo, creo que el alimento espiritual es esencial.
Un amigo me dijo, todos de alguna manera tenemos alguna afección, ya sea por hipertensión, diabetes, sufrir del corazón, cáncer. Mientras tenga fe y confianza en mi misma, el valor para continuar, puedo tener la seguridad de que voy a superarla. Debo valorar la salud, cuidar de mí. Mi cuerpo, es mi templo y debo cuidarlo con la alimentación, las frutas y vegetales, sacar el tiempo para descansar, dormir bien, todo eso me ayuda, así como atender mi bienestar emocional tratando de tener el equilibrio con todo lo que se me presenta y lo que está a mí alrededor.
Ver esa posibilidad de soltar los problemas cuando decido creer y confiar en que ellos también pasaran, que ninguna pena dura para siempre, agradecer por haberme brindado todo éste tiempo la oportunidad de tener cerca a los que me aman, mi familia, amigos, del tiempo compartido, de los cuales disfruto como un tesoro. Mientras tenga fe, el valor para continuar, puedo tener esperanza y la seguridad de que me va ir mejor.
La perseverancia es clave para que los milagros se desaten en mi vida. Hacer realidad los sueños y proyectos requiere del compromiso, de dar lo mejor que tengo dentro. Pido a Dios que me ayude con sus Bendiciones, creyendo que poco a poco esos sueños, metas e ilusiones se harán realidad.
Brindo por un nuevo año que nos reinicie en amor, sueños fe y esperanza.
I allow myself to participate in the community of Holos&Lotus, brought to us by the esteemed @damarisvibra, in reference to the topic so close and emotional for the Christmas season, especially for the year that soon ends: It's time to let go.
Thinking about what I have to let go of is like when I have a plant at home, it is necessary to prune it, remove the shoots of dry branches, so it will have more strength to continue growing, and it will become more lush, just like when I talk to it, I have a fern and some aloe vera bushes, I believe that they listen to me when I water them and that helps them. It is the same for me, I have to be willing to let go little by little of what I have not dared to do for a long time and it affects my inner self.
Who said that living would be easy, how can I manage the situations that overwhelm me?
If I accumulate negative thoughts, my immune system becomes depressed and that's how illnesses come. I want to let go of all those negative thoughts that hurt me, that create barriers for me, like frustration, depression, sadness, I am not saying that these emotions are not inside me, I should not repress them, this can harm me, I should express my feelings, I should not become strong and neglect my health.
We are not exempt from situations in life: loss of a loved one, illnesses, betrayals, broken relationships, whether friendship or sentimental, the economic one, in which we have had to reinvent ourselves and which has affected many of us, I believe that cultivating the spiritual part, in prayer to God, is what sustains me while the answer comes from him, I must honour him in the good times as well as in the bad.
I know that my Heavenly Father does not promise me that I will be free of difficulties, of problems, but it is in the midst of them that my strength is measured, because nothing happens by magic, I must fill myself with courage and faith to face them, trusting that I am not alone, that he is with me, I believe that spiritual nourishment is essential.
A friend told me, everyone in some way has some kind of condition, whether it is hypertension, diabetes, heart disease, cancer. As long as I have faith and confidence in myself, the courage to carry on, I can be sure that I will get through it. I must value my health, take care of myself. My body is my temple and I must take care of it with food, fruits and vegetables, take time to rest, sleep well, all of this helps me, as well as taking care of my emotional wellbeing, trying to have a balance with everything that comes my way and what is around me.
To see the possibility of letting go of problems when I decide to believe and trust that they too will pass, that no sorrow lasts forever, to be grateful for having given me all this time the opportunity to be close to those who love me, my family, friends, the time shared, which I enjoy like a treasure. As long as I have faith, the courage to continue, I can have hope and the certainty that I will do better.
Perseverance is key for miracles to happen in my life. Making dreams and projects come true requires commitment, to give the best that I have inside me. I ask God to help me with his blessings, believing that little by little those dreams, goals and illusions will come true.
Here's to a new year that reboots us in love, dreams, faith and hope.
Los diseños en canva
The designs in canva
Las fotografías en mi galería tomadas de mi teléfono Redmi 9.
The pictures in my gallery taken from my Redmi 9 phone.
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