My Actifit Report Card: December 6 2024, Aylet 37 7533 - Cookies while sleeping

in Actifit19 days ago (edited)

#Deutsch unter dem Bild -> jump there

Cookies while sleeping

I spent some time sorting out my own things before we had dinner together again at the start of this beautiful day. If you don't read here regularly, then perhaps first read My time jump experiment

My night was similar to the previous one. It was well past midnight when I found my way to bed. And even though I occasionally woke up, I slept in until midday. As I'm typing this, I remember the cramps in my foot that were bothering me in the evening and at night. So I took my first magnesium right now, which I hadn't had since waking up. I had taken another one very late in the evening, when there was still no prospect of my work coming to an end. When I lay down, however, another cramp gave me no rest, so I ate a banana first. Fortunately, everything was then forgotten and I fell asleep listening to my favorite podcast.

As we all know, sleep is often undervalued. And so it was certainly good to get some rest as my cold and excessive mental work subsided. I also dreamed a lot. I remember two scenes in which I found a hamster in a shoe box in a side street and clumsily freed it. The first time he escaped back into the box. The second time, the box was left empty.

When I finally got up, I first did my routine of tongue scraping, oil pulling and exercise. But then I skipped the hot lemon and went straight to my first meal, which I supplemented. The others here had been busy baking cookies all day. All the leftover egg whites inspired me to make chocolate mousse. After looking for a recipe without egg yolks, I decided to wait until tomorrow to do this so that it could sit in the fridge overnight. However, this in turn inspired me to show not only the egg but also some of the cookies in the title. And so this sixth day of my week comes to an end.

You can see what followed in the next article: Time management freedom

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Plätzchen im Schlaf

Ich hatte noch einige Zeit meine eigenen Sachen sortiert, bevor wir am Beginn dieses schönen Tages wieder gemeinsam zu Abend aßen. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Mein Zeitsprung-Experiment

Meine Nacht war wieder ähnlich der vorherigen. Es war weit nach Mitternacht, als ich ins Bett fand. Und auch wenn ich gelegentlich wach wurde, schlief ich bis mittags aus. Als ich das grad tippe, erinnere ich die Krämpfe im Fuß, die mich abends und nachts noch beschäftigten. So nahm ich gleich jetzt noch ein erstes Magnesium, das ich seit dem Aufwachen noch nicht hatte. Am Abend hatte ich sehr spät noch eins genommen, als noch keine Aussicht auf ein Ende meiner Arbeit war. Als ich mich hinlegte, ließ mir ein nächster Krampf jedoch keine Ruhe, so dass ich erst noch eine Banane aß. Damit war dann allerdings glücklicherweise alles vergessen und ich schlief bei meinem Lieblingspodcast ein.

Schlaf wird bekanntlich oft unterbewertet. Und so war es sicher gut, bei abklingender Erkältung und exzessiver Kopfarbeit auch Ruhe zu finden. Auch träumte ich viel. Ich erinnere mich an zwei Szenen, in denen ich in einer Nebenstraße einen Hamster in einem Schuhkarton fand und tollpatschig befreite. Beim ersten Mal flüchtete er sich zurück in die Schachtel. Beim zweiten Mal blieb die Schachtel leer zurück.

Als ich dann schließlich aufstand, machte ich zuerst meine Routine aus Zungeschaben, Ölziehen und Bewegungsübung. Ließ dann die heiße Zitrone jedoch ausfallen und ging direkt zu einer ersten Mahlzeit über, die ich supplementierte. Die anderen hier hatten den ganzen Tag fleißig Plätzchen gebacken. Das viele Eiweiß, das dabei übrig blieb, inspirierte mich dazu, mousse au Chocolat zuzubereiten. Nachdem ich mir dazu ein Rezept ohne Eigelbe rausgesucht hatte, enschloss mich mich jedoch dazu, das erst morgen zu tun, damit sie über Nacht im Kühlschrank stehen kann. Das wiederum inspirierte mich jedoch dazu, im Titel nicht nur das Ei sondern auch einige der Plätzchen zu zeigen. Und so geht dieser sechste Tag meiner Woche nun auch schon zuende.

Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Freie Zeiteinteilung

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06/12/2024
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