đ©đȘ Deutsch
Begonnen hat mein Tag damit, dass wir heute auf dem Dach die Warmwasseranlage repariert haben. Die ist nÀmlich an einer Seite undicht gewesen und wir haben das Ganze dann wieder abgedichtet, sodass wir hoffentlich wieder warmes Wasser haben. Aktuell dusche ich wirklich mit kaltem Wasser - Ist nicht so geil. Danach haben wir die Erntehelfer, also das sind letztendlich so StÀbe, die sich wie Finger bewegen, damit die Oliven abgehen. Die haben wir fertig gereinigt, geladen und eingerichtet, sodass die Ernte jetzt ab dem 29. Oktober losgehen kann.
Nachmittag habe ich eine Reise nach Aliki gemacht. Ist daher bekannt, dass dort die ersten Abbauten von Amor stattgefunden haben und es da dementsprechend auch ziemlich alte GebÀude gibt. Super interessant.
Danach war ich in der sogenannten Drachenhöhle in Panagia. Da bin ich dann sogar tatsĂ€chlich auf FledermĂ€use getroffen. Ich habe davon auch ein Video gemacht, das werde ich bei Gelegenheit mal hochladen. Und danach war ich bei einem Lost Place. Und zwar gibt es auf Thasos ein ehemaliges Kinderferiencamp, was schon seit ĂŒber 10 Jahren geschlossen ist. Und dort habe ich mich mal ein bisschen umgeguckt. War auch super spannend. Und ja, da habe ich einiges an Schritten gemacht, wahnsinnig viel gesehen, konnte super viele Fotos und Videos machen, die ich demnĂ€chst auch mal auf Hive teilen werde.
đșđž English
My day started with us repairing the hot water system on the roof. It was leaking on one side, so we sealed it back up, hoping to have hot water again, as I've been showering in cold water latelyânot so fun. Then we prepared the harvesting tools, which are essentially rods with finger-like movements to shake off the olives. Now everything is set for the harvest to start on October 29. In the afternoon, I took a trip to Aliki, known for being the site of the first Amor excavations, with some pretty old buildings. Super interesting! Later, I visited the so-called Dragon Cave in Panagia, where I actually encountered some bats. I even made a video, which I'll upload when I get the chance. After that, I explored a âlost placeâ on Thasosâa former childrenâs holiday camp thatâs been abandoned for over 10 years. I looked around a bit, and it was super exciting. I got in plenty of steps, saw so much, and took tons of photos and videos that Iâll be sharing on Hive soon.
Wie sieht es mit den Kalorien aus?
Was gab es heute zu essen? Ich habe den Tag heute gestartet mit Joghurt zusammen mit einem Apfel und MĂŒsli. Ich habe dann das Mittagessen komplett geskippt. Und abends habe ich Brot genommen, habe in der HeiĂluftfritteuse mir HĂ€hnchenfleisch, also HĂ€hnchenbrust, warm gemacht. Und habe dann mit einer Scheibe Gouda Light, weniger Kalorien und so, mir praktisch einen Burger daraus gemacht! :D
Das heiĂt, ich hatte heute 400 Gramm HĂ€hnchenbrust mit ein paar Scheiben Brot dazu. Bin auf jeden Fall heute im Minus. Habe super viel gesehen, mega cooler Tag.
What about the calories?
What did I eat today? I started the day with yogurt along with an apple and muesli. Then I completely skipped lunch. In the evening, I took some bread and warmed up chicken breast in the air fryer, added a slice of Gouda Light for fewer calories, and basically made a burger out of it. So, today I had 400 grams of chicken breast with a few slices of bread. I'm definitely in a calorie deficit today. Saw so much, super cool day.
GlĂŒckwunsch an: @mein-senf-dazu
Congratulations to: @mein-senf-dazu
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