El ejemplo que me dan las personas que odian es algo que me hace ver en mi interior, a menudo me reflejo y no me gusta pero también pienso que no lo quiero para mi vida y esto me ayuda. Me sucede que ha veces ando indignado por multiples motivos en el cotidiano vivir y trato de detener el carrito empujado por el caballo antes de que se desboque, a veces lo logro otras me resulta más difícil pero al menos me doy cuenta. Ser consciente de este suceso me ayuda y me resulta difícil mirar para otro lado. Un fuerte abrazo desde esta tierra de encinas @palomap3