RE: How do you like to drink water? (Mini comment contest # 5)

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RE: How do you like to drink water? (Mini comment contest # 5)

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jessiencasa in Amazing Drinks • 6 months ago

Esta es mí entrada al concurso

Hola feliz tarde.

Para muchos tomar agua es muy natural, es un excelente hábito y para otros, como yo, lo hacemos porque sabemos que debemos hacerlo, aun así yo tomo solo un litro al día, me cuesta mucho tomar agua.

Analizando el por qué se me dificulta tanto, he llegado a la conclusión de que fue por no ir al baño desde niña, por lo de haz pipi en casa y no en la calle, que no te puedes estar haciendo en baños públicos, que son muy sucios y así fui evitando tomar mucho líquido.

Ahora he optado por tener un envase solo para mí y asegurarme de por lo menos tomar eso en el día y poco a poco hacer el habito y tomar suficiente para estar sana.

Me gusta el agua natural, por supuesto que fría es muy rica, pero si esta fría tomo menos cantidad. 🤷‍♀️

Es sumamente importante tomar agua, estar hidratado, nuestros riñones lo agradecen 🥰💓

Invito a participar a @norisplus y nos comente como le gusta el agua 😁

6 months ago in Amazing Drinks by jessiencasa

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norisplus 5 months ago

Hola amiga. Disculpa por no responder oportunamente, pero he tenido unos días de locura y estrés extremos. Yo tomo bastante agua. Al levantarme, lo primero que hago es tomarme un vaso de agua natural, luego, tengo mi envase en la nevera y tomo constantemente, cada vez tengo que recargarlo. Antes de acostarme, si no tomo agua ¡No duermo!, ja ja ja. Y sí, voy varias veces al día a hacer pis, pero nada que no pueda controlar. Cuando estoy cansada o me siento como decaída, tomo agua y se me pasa. Trato de tomar lo más que pueda en cada toma, no de poquito. Generalmente, tomo agua cuando siento sed, pero el deber ser es tomarla antes de tener sed, porque cuando uno siente sed, es porque ya está deshidratado.

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jessiencasa 5 months ago

Hola, no te preocupes te entiendo.
Que bueno que tengas un buen habito de tomar agua, en mi caso no es así, pero voy poco a poco jejeje.
Por aquí bienvenida en esta bella comunidad, para que te unas a sus diferentes actividades 💖😊

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carisma77 6 months ago

Hola!
A mi tambien me gusta el agua al natural, bueno la verdad me tuve que acostumbrar a tomarla de esa forma, muchos dicen que es más saludable.
Saludos

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jessiencasa 6 months ago

Hola 😊

Si, eso también lo he oído.
En casa hay dos bandos jejeje, a mi esposo le gusta es muy fría y yo siempre he sido mas relajada con eso.

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carisma77 6 months ago

Jajaja entiendo muy bien en mi casa es igual 😃

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sirenahippie 6 months ago

Hola @jessiencasa, llegando súper tarde a responder tu comentario, algún día espero que la energía eléctrica me permita trabajar adecuadamente.

Sabes que esa circunstancia o condicionamiento lo he visto en otras personas, que se cohiben de tomar agua para no usar el baño público, que es una sabia medida, porque los baños públicos son insalubres en extremo, e ir a ellos es exponerse a contraer una o varias enfermedades.

Yo también tuve ese condicionamiento, por lo que ya cuando teníamos un pie en la calle, yo pasaba primero por el baño antes de salir, y sí me cohibía de beber agua o líquidos estando en la calle, masticaba chiclets, o si era temporada, comía alguna mandarina para aplacar el calor.

Afortunadamente has ido buscando una alternativa viable para mantenerte hidratada y consumir agua día a día.

Gracias por participar en el mini concurso, y aprovecho el momento para invitarte a votar en las #polls de INLEO (que en una de ellas estás nominada), de las comunidades Vegan, Foodies y Amazing Drinks.

https://inleo.io/threads/view/plantpoweronhive/re-leothreads-3avmkon1t

https://inleo.io/threads/view/foodiesunite/re-leothreads-cvgvr8mi

https://inleo.io/threads/view/amazingdrinks/re-leothreads-2tm6y47jd

Cheers!

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jessiencasa 6 months ago

Hola, encantada de participar 🥰

No tomar agua trae terribles consecuencias a nuestro organismo, en mi trabajo una compañera de la noche a la mañana le están haciendo diálisis y todo por una infección que llegó al riñón y fue mal curada, ella tomaba poca agua para no ir al baño en el trabajo, lamentablemente aunque ahora desee tomar mucha agua, ya no puede. 😔

Ya pasé a dejar mi voto en las encuestas en INLEO 🥰

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