My Actifit Report Card: October 10 2024

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오늘의 산책에서는 동네 공원에서 운동을 하고 계신 어르신 분을 만났어요. 그 분은 매일 아침 일찍 일어나서 산책하고 운동을 하신다고 하더라구요. 그 분을 보면서 저도 미래에도 건강하게 활동적인 삶을 유지하고 싶다는 다짐을 하게 되었어요.

또한, 공원에서는 아이들이 축구를 하고 있는 모습을 보았어요. 그들은 즐거움을 위해 달려다니고 공을 차고 있었는데, 그 모습을 보면서 저도 어린 시절의 신나는 추억이 새록새록 떠오르게 되었답니다. 신선한 공기를 마시며 나른한 오후를 보낼 수 있어 기쁘고 행복했어요.

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


10/10/2024
8474
Daily Activity,Walking
Height
160 cm
Weight
52 kg
Body Fat
%
Waist
cm
Thighs
cm
Chest
cm

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