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RE: 4. April 2024:“Result“ | HSBI Giveaway (ENG/GER)

in Actifit • 7 months ago

Vielen Dank für den HSBI!

Mit deinem angepassten Defizit, das klingt wirklich gut.
Tatsächlich ist der Zusammenhang zwischen Kaloriendefizit und Müdigkeit am Morgen nicht so weit hergeholt. Ich bin kein Experte, aber wenn du deinem Körper weniger Kraftstoff gibst als üblich, dann geht das auf die Leistungsfähigkeit. Und je weniger, um so mehr 🤣
(Ich finde zumindest das klingt gut)

Wenn das ein üblicher Tag für dich ist, dann top.
8k Schritte und solide 300 Kalorien im Defizit!
So bist du schneller bei 85kg als du glaubst!

Viel Erfolg auch heute 😄
!BBH
!LOLZ

7 months ago in Actifit by
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         7 months ago 

        @actifit-chris! Your Content Is Awesome so I just sent 1 $BBH (Bitcoin Backed Hive) to your account on behalf of @arc-echo. (1/5)

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               7 months ago 

              lolztoken.com



              Two men stole a calender
              They each got six months.
              Credit: vcclothing
              @actifit-chris, I sent you an $LOLZ on behalf of arc-echo

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                     7 months ago 

                    Gerne :) Hoffe ja die Giveaways werden mit der Zeit größer. Hab ja eh nicht vor aufzuhören. Sobald ich das Gewicht habe, nehme ich halt andere Werte :D

                    Ja ich vermute das wirds gewesen sein, heute kam ich ganz gut aus dem Bett haha :D

                    Scheint wirklich zum neuen Standard zu werden. Meine Arbeit ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln recht gut zu erreichen. Ich muss von Bahhof zwar etwas laufen, aber das macht sich in den täglichen Schritten bemerkbar. Wenn ich nur etwas aktiver zu Hause bin, dann bin ich recht schnell über 10K. Sobald Home-Office beginnt gleiche ich das mit dem Walking-Pad aus :D

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                           7 months ago 

                          Sehr gut!
                          Ich überlege auch in diese Richtung zu gehen und noch etwas zu machen, aber ich hab schon mein Giveaway und meinen Prozess, ich will ja auch nicht alles zumüllen hier 🤣

                          Schön, dass besser geworden ist.
                          Dann hoffen wir auch mal, dass der Standard gehalten wird. Ich meine, das hätte auch ganz anders ausgehen können.

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