I greet you, wishing you well-being and fulfillment.
Today I want to share with you the combination of 3 fruits that I used to prepare a really delicious and very refreshing drink.
With a very tempting color and a seductive aroma, I felt in a little paradise when I drank it. In the following photo you can see me sipping with delight this delight. Can you guess the ingredients just from this picture?
Les saludo, deseándoles bienestar y plenitud.
Hoy quiero compartirles la combinación de 3 frutas que he usado para preparar una bebida realmente deliciosa y muy refrescante.
Con un color muy tentador y un aroma seductor, me sentí en un pequeño paraíso cuando la bebí. En la siguiente foto puedes verme tomando con deleite esta delicia. Puedes adivinar los ingredientes solo con esta imagen?
Were you able to guess the ingredients or did the following image give me away? Uhmm, well, in any case I stopped by to show you how I prepared this delicious drink, you know.
There have been 3 fruits that each one by itself is delicious and loaded with vitamins and nutrients for our body, imagine them together, it's all an explosion of flavors.
I'm already naming the first one which is passion fruit, one of my favorites, however, in my particular case when I consume it I end up consuming a lot of sugar too, something I have tried to reduce in the last few days.
This time, fortunately for me, I omitted the sugar as I combined the passion fruit with 2 fruits that provided just enough sweetness to make my taste buds happy and content. 😋
Pudiste adivinar los ingredientes o la siguiente imagen me delató? Uhmm, bueno, en cualquier caso pasé por aquí para mostrarte como preparé esta deliciosa bebida, ya sabes.
Han sido 3 frutas que cada una por sí misma es deliciosa y cargada de vitaminas y nutrientes para nuestro cuerpo, imagínalas juntas, es toda un explosión de sabores.
Ya voy nombrando la primera que es la maracuyá, una de mis favoritas, sin embargo, en mi caso particular cuando la consumo termino consumiendo mucha azúcar también, algo que he intentado reducir en los últimos días.
Esta vez, por fortuna para mí, he omitido el azúcar pues he combinado la maracuyá con 2 frutas que han dado el dulzor suficiente para que mis papilas gustativas estuviesen felices y conformes. 😋
Let's get to the recipe then // Vamos entonces a la receta 😊
Ingredients for 2 glasses // Ingredientes para 2 vasos:
- The pulp of a ripe, juicy passion fruit.
- 1 piece of ripe, sweet pineapple (I used approx. 3/4 cup of chopped pieces).
- 1 piece of ripe and sweet papaya (I used approx. 3/4 cup of chopped pieces).
- 1 Glass of filtered water, very cold.
- La pulpa de una maracuyá madura bien jugosa.
- 1 Trozo de piña madura y dulce (usé aprox. 3/4 de taza de trozos picados).
- 1 Trozo de papaya madura y dulce (usé aprox. 3/4 de taza de trozos picados).
- 1 Vaso de agua filtrada, muy fría.
Preparation // Preparación:
First I prepared in the blender a juice with the pineapple chunks, passion fruit and water. I strained.
Primero preparé en la licuadora un jugo con los trozos de piña, la maracuyá y el agua. Colé.
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Once the juice was strained, I rinsed the blender pitcher to remove the seeds.
I blended the passion fruit and pineapple juice together with the papaya chunks.
Una vez colado el jugo, enjuagué la jarra de la licuadora para eliminar restos de semillas.
Licué el jugo de maracuyá y piña junto a los trozos de papaya.
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In just a few steps, I had this exquisite juice ready. This really is a delicious combination to nourish and refresh us.
En pocos pasos, ya tenía listo este jugo exquisito. Realmente esta es una combinación deliciosa para nutrirnos y refrescarnos.
Thank you for accompanying me 😉
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