ENGLISH.

Greetings beautiful Amazing Drinks community, thousands of blessings 🤗

Apple is one of those fruits that I enjoy more in Smoothies and juices than eating it whole, I really have to make a little effort to eat it that's why I use it a lot in drinks.

Today I am going to share a recipe that is very rich, where the Apple is one of the protagonists but the Sesame with its characteristic flavor and smell steals some of the protagonism to this fruit, resulting in a very interesting, delicious and nutritious smoothie.

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We have also sweetened this drink with dates, which is excellent to sweeten our drinks and also provides great and extraordinary nutrients for our body, if you have the possibility to buy them do not hesitate to add them to your diet, and so you will use less refined sugars.

Now please join me in making this delicious smoothie.

Ingredients:

• 1 Red or Green Apple.
• 2 tablespoons of unroasted white sesame.
• 3 tablespoons of powdered milk.
• 1 cup and a half of filtered water can be cold or lukewarm.
• 3 Dates previously hydrated in water.
• 1/4 teaspoon of salt.
• 1 teaspoon of Cinnamon Powder.

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Preparation Method:

We are going to begin by toasting a little of the Sesame, we are going to throw it in a pot, we assemble on the stove over low heat, stirring from time to time until we have a slightly toasted Sesame, at this moment you will feel how the delicious aroma of this wonderful seed comes out, when it is ready, we can put it in a small dish to cool down to room temperature.

Meanwhile we are going to peel, chop and remove the seeds from our Apple that we have previously washed very well, I am not going to use the shell because we are going to use this fruit raw.

Now we put it in the blender together with the sesame seeds that have already cooled down.

Then add the Powdered Milk, the Dates, the Water.

Salt and Cinnamon.

Blend very well, so that the apple and the dates are well blended, approximately 30 seconds.

And that's it, our smoothie is ready.

Serve, if you want to add another little bit of Cinnamon powder for more flavor and also to decorate.

Enjoy! 😋

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Note: You can use any other sweetener and if it's your taste add ice.

Thank you for your kind company and for your support, God bless you richly.

_{Photos taken and edited with my Tecno Spark 20C phone.
Microsoft Word Separators and Figures.
Collage Used: CollageBefunky and CollageMaker.}

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ESPAÑOL.

Saludos hermosa comunidad de Amazing Drinks, bendiciones miles 🤗

La Manzana es una de esas frutas que disfruto más en Batidos y jugos que comiéndola entera, verdaderamente tengo que hacer un poco de esfuerzo para comerla por eso la uso mucho en bebidas.

Hoy voy a compartir una receta que es muy rica, en donde la Manzana es una de las protagonista pero el Ajonjolí con su sabor y olor característico le roba algo de protagonismo a esta fruta , quedando como resultado un batido muy interesante, delicioso y nutritivo.

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Además esta bebida la hemos endulzado con Dátiles, que es excelente para endulzar nuestras bebidas y además aporta grandes y extraordinarios nutrientes para nuestro organismo, si tienes la posibilidad de comprarlos no dudes en anexarlos a tu dieta, y así usarás en menor cantidad los Azúcares refinados.

Ahora por favor acompáñame a realizar este delicioso batido.

Ingredientes:

• 1 Manzana Roja o Verde.
• 2 Cucharadas de Ajonjolí blanco sin tostar.
• 3 Cucharadas de Leche en Polvo.
• 1 Taza y media de Agua filtrada puede ser Fría o Templada.
• 3 Dátiles previamente hidratados en agua.
• 1/4 Cucharadita de Sal.
• 1 Cucharadita de Canela en Polvo.

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Modo de Preparación:

Vamos a comenzar tostando un poco el Ajonjolí, lo vamos a echar en una olla, montamos en la cocina a fuego bajo, removiendo de vez en cuando hasta que tengamos un Ajonjolí ligeramente tostado, en este momento sentirán como sale el delicioso aroma de esta maravillosa semilla, cuando ya esté lista, la podemos poner en un plato pequeño para que se enfrié a temperatura ambiente.

Mientras tanto vamos a pelar, picar y quitar las semillas a nuestra Manzana que previamente hemos lavado muy bien, yo no voy a usar la concha porque esta fruta la vamos a usar cruda.

Ahora la echamos en la Licuadora junto con el Ajonjolí que ya se habrá enfriado.

Luego le agregamos la Leche en Polvo, los Dátiles, el Agua.

La Sal y Canela.

Licuamos muy bien, que la manzana y los Dátiles queden bien licuados, unos 30 segundos aproximados.

Y es todo, ya tenemos listo nuestro batido.

Servimos, si deseas añade otro poquito de Canela en polvo para más sabor y también para decorar.

A disfrutar! 😋

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Nota: Puedes usar cualquier otro endulzante y si es tu gusto añade hielo.

Gracias por tu amable compañía y por tu apoyo, Dios te bendiga ricamente.

_{Fotos tomadas y editadas con mi teléfono Tecno Spark 20C.
Separadores y Figuras de Microsoft Word.
Collage Usado: CollageBefunky y CollageMaker.}