Me uni al reto 366 Burpees: Día #11 || I joined the 366 Burpees challenge: Day #11 [ESP - ENG/ Subti

Hola mis deportistas favoritos de hive y en especial de la comunidad FullDeportes. Hoy me uni al reto del amigo @albertocoachbl, que consiste en realizar una burpees cada día, los 366 días del año. Por motivación del amigo @palabras1 y la amiga @zutodoterreno. Te invito a unirte al reto, aquí encontrarás en que consiste.

! [English Version]

Hello my favorite athletes of hive and especially of the FullDeportes community. Today I joined the challenge of my friend @albertocoachbl, which is to perform a burpees every day, the 366 days of the year. By motivation of my friend @palabras1 and my friend @zutodoterreno. I invite you to join the challenge, here you will find what it consists of.

Inicié hasta el día 11, realice una burpees y sume 1 por cada día que corresponde hasta llegar al día 11, claro lo hice progresivamente para no sobrecargarme, desde el miércoles estoy en los juegos magisteriales hasta el día viernes, sumándole a eso las vacaciones en diciembre que la pase con malestar de cervical y luego me agarró la gripe fuertemente. Voy a trabajar este reto a mi ritmo.

! [English Version]

I started until day 11, I did a burpees and added 1 for each corresponding day until day 11, of course I did it progressively so as not to overload myself, since Wednesday I'm in the teachers' games until Friday, adding to that the vacations in December that I spent with cervical discomfort and then I got the flu strongly. I will work this challenge at my own pace.

Aunque estuvo muy rudo el día para mí, jugué voleibol y pelotica de goma, me di unas caídas, el tiempo pasa factura, jajajaja, de eso pronto les contaré.

Lo cierto es, que fuí haciendo progresivamente los días, uno a la vez, hasta completar el día 11, les confieso que fue agotador, ya que tuve que realizar 66 burpees, eso no fue todo, como me equivoque en el día 7 solo hice 6 y en el día 11 en el último burpees se me fueron las piernas, por ende tuve que repetir esos dos días, en total hice hoy 83 burpees. Hoy será más fácil para mi, ya que solo iniciaré 12 burpees, es lo que corresponde.

! [English Version]

Although the day was very hard for me, I played volleyball and rubber ball, I took a few falls, time takes its toll, hahahaha, I will tell you about that soon.

! [English Version]

The truth is, I went progressively doing the days, one at a time, until completing day 11, I confess that it was exhausting, because I had to do 66 burpees, that was not all, as I made a mistake on day 7 I only did 6 and on day 11 in the last burpees my legs went, so I had to repeat those two days, in total I did 83 burpees today. Today will be easier for me, since I will only start with 12 burpees, it is the right thing to do.

Estoy muy contenta, estos burpees progresivos que realice hoy, me dan aliento que por lo menos voy a llegar al día 83, no me siento cansada a pesar del día movido que tuve. Espero que se animen y participen en este reto que está motivador, así no tienes excusa de no hacer nada.

! [English Version]

I am very happy, these progressive burpees that I did today, give me encouragement that at least I will get to day 83, I do not feel tired despite the busy day I had. I hope you are encouraged and participate in this challenge that is motivating, so you have no excuse not to do anything.