Hola amigos de @fulldeportes feliz sabado, espero puedan descansar, o salir a disfrutar jeje!! Cualquiera de las dos son buenas opciones 😂yo por mi parte aun sin planes!! Pero como les comenté hace poco, mi meta es entrenar a diario, aunque sea algo suave, como hoy por ejemplo, realice esta rutina de cardio, que facil facil tampoco es que esta jajaja despues que vas por la segun vuelta estas ya sudando la gota gorda, pero bueno de eso se trata jeje asi que no dude en compartirsela por aca!!
Yo hice 4 rondas pero pueden hacer incluso dos, la idea es que sea algo "suave" asi que vamos a darle💪
Video Grabado con mi Infinix HOT 40i
Portada editada en PicsArt
Video editado en Capcut
Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay
ENGLISH
Hi @fulldeportes friends happy saturday, hope you can rest, or go out and enjoy hehe!!!! Either of the two are good options 😂me for my part still no plans!!!! But as I told you recently, my goal is to train daily, even if it's something soft, like today for example, I did this cardio routine, it's not easy either hahaha after you go for the second round you're already sweating the fat drop, but well that's what it's about hehe so do not hesitate to share it here!!!
I did 4 rounds but you can do even two, the idea is that it is something "soft" so let's give💪
Video Recorded with my Infinix HOT 40i
Cover edited in PicsArt
Video edited in Capcut
Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay
▶️ 3Speak
