Greetings to the entire Motherhood family! Today I'd like to stop by to say hello and tell you a little bit about what my second pregnancy has been like. Join me as I give you a tour of these 37 wonderful weeks.
Being a mother is a wonderful and challenging experience, and this second pregnancy is marking a chapter full of learning and unforgettable moments, not just for me, for the whole family.
Through this 37-week journey, which to be honest has flown by, I have learned to balance healthy habits, emotions and preparations to welcome the new member of this little family that continues to grow.
I am 36 years old and I am an oncology patient, so this is a risky pregnancy and every detail must be taken care of meticulously such as checking calcium levels, hemoglobin, sugar in my blood.
Always with the doctor's recommendation, I had to eat a balanced diet, exercise and do some activity that relaxes me and makes me happy.
Eating habits during my pregnancy
One of the most remarkable aspects of this experience is the attention we have paid to eating habits. Since 8 years ago that I received oncology treatment I changed my diet and it is based almost entirely on fruits, vegetables and natural products, so maintaining a balanced diet, rich in essential nutrients such as iron, calcium and folic acid, was not difficult for me.
I can tell you that this diet has contributed to my well-being and the optimal development of my baby, who today at 37 weeks is already 3200 grams in weight and I have only gained 11 kilos, which was what the doctor calculated I should gain at the beginning of the check-up.
Hydration and the inclusion of fresh foods, such as fruits and vegetables, shows how planning and food awareness can make a difference in a healthy pregnancy.
Exercise and Physical Wellness
Understanding the importance of staying active during pregnancy has also been a mainstay. Incorporating gentle and safe exercise, such as prenatal yoga or daily walks, has not only helped improve my circulation and strengthen my body, but has also provided a space for connection with myself and my baby.
These past few weeks we have focused on exercises to help the baby get into position in the birth canal. So the yoga ball has been a very important tool and my husband's help with balance.
Likewise, rest has had a positive influence during the entire pregnancy so far.
Doctor's appointments and 3D Ultrasounds
Monthly medical consultations have been constant and essential for the follow-up of this journey. The possibility of 3D ultrasounds has added an exciting and emotional touch, allowing us as a family to see in detail the development of the baby, how it grows and develops, to see its hands, to count its fingers and toes.
These sessions have not only strengthened our peace of mind as parents, but have also created moments of deep connection with the little one on the way, immortalizing crucial stages of his growth.
The Arrival of a Little Brother: Preparing our Daughter
One of the most touching moments has been the process of explaining to our 4-year-old daughter that a baby brother is coming.
Your loving and patient approach, using her dolls and age-appropriate conversations, has made it easier for her to understand this new stage in the family.
By involving her in small preparations, such as choosing toys or clothes for the baby, you have given her a special role, helping her feel included and excited about the arrival of her baby brother.
This second pregnancy is a testament to love, dedication and personal growth.
Being able to balance taking care of my body, emotionally preparing the whole family and building unforgettable memories has been my favorite part.
This chapter of my life is a reflection of how to fully live motherhood, facing challenges with gratitude and joy. Without a doubt, the road I am traveling will be a gift I will treasure forever, and my family will grow united and strengthened by this shared experience.
Thank you for joining me, see you at a later opportunity. Bye!
Ser madre por segunda vez: semana 37
¡Saludos a toda la familia de Motherhood! Hoy me gustaría pasar a saludarles y contarles un poco como ha sido mi segundo embarazo. Acompáñenme y les doy un recorrido por estas 37 maravillosas semanas.
Ser madre es una experiencia maravillosa y desafiante, y este segundo embarazo está marcando un capítulo lleno de aprendizajes y momentos inolvidables, no solo para mí, para toda la familia.
A través de este viaje de 37 semanas, que para ser honesta se han pasado volando, he aprendido a equilibrar hábitos saludables, emociones y preparativos para recibir al nuevo integrante de esta pequeña familia que sigue creciendo.
Tengo 36 años y soy paciente oncológico, por lo que este es un embarazo de riesgo y cada detalle se debe cuidar minuciosamente como el chequeo de los niveles de calcio, la hemoglobina, el azúcar en mi sangre.
Siempre con la recomendación del médico, tuve que llevar una dieta balanceada, hacer ejercicios y realizar alguna actividad que me relaje y me haga feliz.
Hábitos Alimenticios durante mi Embarazo
Uno de los aspectos más destacables de esta experiencia es la atención que hemos puesto en los hábitos alimenticios. Desde hace 8 años que recibí el tratamiento oncológico cambié mi dieta y se basa casi en su totalidad en frutas, verduras y productos naturales, así que mantener una alimentación equilibrada, rica en nutrientes esenciales como el hierro, el calcio y el ácido fólico, no fue difícil para mi.
Puedo decirles que esta dieta ha contribuido a mi bienestar y al desarrollo óptimo de mi bebé, que hoy con 37 semanas ya tiene 3200 gramos de peso y yo solamente he aumentado 11 kilos que fue lo que el doctor calculó que debía aumentar al principio del control.
La hidratación y la inclusión de alimentos frescos, como frutas y verduras, muestra cómo la planificación y la consciencia alimentaria pueden marcar la diferencia en un embarazo saludable.
Ejercicio y Bienestar Físico
Entender la importancia de mantenerte activa durante el embarazo también ha sido un pilar fundamental. La incorporación de ejercicios suaves y seguros, como yoga prenatal o caminatas diarias, no solo ha ayudado a mejorar mi circulación y fortalecer mi cuerpo, sino que también ha proporcionado un espacio para la conexión conmigo misma y con mi bebé.
Estas últimas semanas hemos enfocado los ejercicios para ayudar al bebé s colocarse en posición en el canal de parto. Por eso la pelota de yoga ha sido un instrumento muy importante y la ayuda de mi esposo para mantener el equilibrio.
De igual manera, el descanso ha influido positivamente durante todo lo que va de embarazo.
Consultas Médicas y Ecografías 3D
Las consultas médicas mensuales han sido constantes y esenciales para el seguimiento de este viaje. La posibilidad de realizar ecografías 3D ha agregado un toque emocionante y emotivo, permitiéndonos como familia ver con detalle el desarrollo del bebé, como crece y como se desarrolla, ver sus manos, contar sus deditos.
Estas sesiones no solo han fortalecido nuestra tranquilidad como padres, sino que también han creado momentos de conexión profunda con el pequeño en camino, inmortalizando etapas cruciales de su crecimiento.
La Llegada de un Hermanito: Preparando a nuestra Hija
Uno de los momentos más conmovedores ha sido el proceso de explicarle a nuestra hija de 4 años que un hermanito está por llegar.
Le hemos dado un enfoque cariñoso y paciente, utilizando sus muñecas y conversaciones adaptadas a su edad, esto ha facilitado que ella comprenda esta nueva etapa de la familia.
Al involucrarla en pequeños preparativos, como elegir juguetes o ropa para el bebé, le hemos dado un papel especial, ayudándola a sentirse incluida y emocionada por la llegada de su hermanito.
Este segundo embarazo es un testimonio de amor, dedicación y crecimiento personal.
El poder equilibrar el cuidado de mi cuerpo, la preparación emocional de toda la familia y la construcción de recuerdos inolvidables ha sido mi parte favorita.
Este capítulo de mi vida es reflejo de cómo vivir plenamente la maternidad, enfrentando desafíos con gratitud y alegría. Sin duda, el camino que estoy recorriendo será un regalo que atesoraré para siempre, y mi familia crecerá unida y fortalecida por esta experiencia compartida.
Gracias por acompañarme, nos vemos en una próxima oportunidad. Chao!
Original content by the author.
Resources: App: Canva / Giphy / Inshot
📷 Redmi 13 note pro Smartphone
Translated with Deepl.com
✿ All Rights Reserved || © @chacald.dcymt 2025✿
💌 Discord: chacald.dcymt#3549
X: @chacald1
Reddit: chacald
Follow us on Instagram
_
Contenido original del autor.
Recursos: App: Canva / Giphy / Inshot
📷 Redmi 13 note pro Smartphone
Traducido con Deepl.com
✿ Todos los Derechos Reservados || © @chacald.dcymt 2025✿
💌 Discord: chacald.dcymt#3549
X: @chacald1
Reddit: chacald
Tienda virtual @bricolajedc
Síguenos en Instagram
