Dernière Ligne Droite Avant le Week-end : Rester Motivé et Trouver le Bon Équilibre

in We Are Alive Tribe3 months ago

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Bonjour les amis , comment allez vous en ce frais matin de fin septembre ? Nous sommes déjà presque en octobre , le temps passe si vite ! C’est incroyable comme ce mois a filé sous nos yeux sans que nous nous en rendions compte .
Le travail et nos activités annexes nous ont donner l'impression que les journées semblent se raccourcir . Les heures défilent à une vitesse folle , et c’est peut être aussi parce que nous sommes de plus en plus occupés , pris dans ce tourbillon quotidien de tâches et de responsabilités . Parfois , on a l'impression que les semaines se succèdent sans même qu'on ait le temps de souffler !

Ce matin , en nous réveillant , nous avons eu cette pensée réconfortante :
" C’est vendredi , ce soir c’est enfin le weekend ! " Et rien que d’y penser , ça nous a mis du baume au cœur . C'est fou comme cette perspective de deux jours de repos peut nous donner un regain d’énergie et de motivation pour affronter cette dernière journée de la semaine . On se dit que , malgré la fatigue accumulée , il suffit de tenir encore un peu , de donner un dernier coup de collier , et ensuite on pourra enfin souffler , se détendre , et profiter de ces moments précieux .

Alors, courage à tous , plus que quelques heures avant la liberté du weekend , et ça , ça fait vraiment plaisir !

A partir de la semaine prochaine , nous aurons chaque jours une heure de travaille en moins , sans changer nos revenue , nous devrons choisir entre commencer une heure plus tard et finir a la même heure 21H ou commencer plus tôt et finir 1H avant , on va voir suivant ce qui est possible et tester les 2 pour voir les horaire qui conviennent le mieux à notre travail du fait que l'on dois attendre que tous le monde partent des bureaux , pour pouvoir commencer nos activités .

Et nous vous souhaitons une bonne et agréable journée à toutes et tous , prenez soin de vous , et courage à ceux dont c'est la dernière journée avant un peu de repos .

Sort:  

Courage pour cette dernière de la semaine ! Avec les journées qui raccourcissent, perso, je commencerais à la même heure et terminerais 1h + tôt.
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🩺Today's Medical/Health TitBit🩺

Stress hyperglycemia

High blood sugar, also known as hyperglycemia, is a condition where the level of sugar in the blood exceeds the normal limits. This persistent state is characteristic of diabetes mellitus, a condition associated with insulin, a hormone that helps regulate blood sugar levels within the normal range.

Occasionally, individuals who do not have diabetes may experience temporary hyperglycemia, often due to stress. When a person is under stress, their body responds in various ways, including releasing stress hormones such as cortisol, growth hormone, and catecholamines. These hormones counteract the effects of insulin, leading to elevated blood sugar levels to provide energy. If blood sugar is measured during a stressful event, it may be higher than normal, a condition known as stress hyperglycemia. Once the stress subsides, blood sugar levels typically return to normal.


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