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RE: ¡Diseñando mi zona azul para vivr mejor! (Subtitles) [ESP-ENG]

in EmpowerTalent9 months ago

Una vez escuche a un amigo hablar sobre las zonas azules, pero en ese momento no preste atención creo que estaba haciendo otra cosa. Pero ya que explicas esto de llevar una dieta saludable en vegetales mi amigo lleva esa dieta desde hace muchos años. Estoy seguro que en ese momento quizás explico algo sobre eso.
Gracias por compartir este video tan informativo hermano.

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Si hermano este es un tema muy interesante, porque si ponemos de nuestra parte, nos cuidamos y comemos sanamente, seguro vamos a vivir mas tiempo. Claro lo ideal para mi seria irme a vivir a Okinawa o a Loma Alta en USA que son zonas azules en el mundo, es uno de mis sueños.

Un gusto siempre recibirte por mis vídeos colega.