Bonjour tout le monde,
Cette 2e moitié du mois de novembre était + calme. Il n'y avait pas de formation ni de repas en soirée.
Fin du poulet au wok, pdt
Nous avons terminé le poulet au wok que j'ai préparé la veille.
Spirelli et corned beef
Le lendemain, ayant omis de dégeler quoi que ce soit, j'ai réchauffé une boîte de corned beef avec des pâtes. De temps en temps, on aime encore bien et ça remplit le bidou.
Raclette avec fromages fumé, au poivre et à la moutarde, pdt et salade
Une petite raclette en duo pour nous réchauffer en cette période + fraîche .. que j'ai accompagné de pdt et d'une salade mixte dans laquelle j'ai simplement ajouté un peu de sauce dressing light.
Steak, spirelli, princesses sauce au poivre vert
Un morceau de steak pour nous donner la vitamine B12 notamment, accompagné de princesses et d'une sauce au poivre qui tue les microbes tellement elle arrache.
Saumon, spirelli et fin des princesses sauce poivre vert
Le poisson gras de la semaine est également escorté des princesses en sauce au poivre vert.
Fishsticks, poêlée à la française
Je n'avais rien dégelé, mais là, c'était fait exprès, puisque les fishsticks et la poêlée à la française n'ont pas besoin de l'être, et je voulais faire de la place dans le freezer comme j'allais chercher les courses dans l'après-midi et qu'il fallait y caser certains produits.
Poulet en dés, pdt, salade de blé, sauce dressing light, cubes de fromage blanc, échalotes, ail, chicon
Pour la fin du mois, nous avons mangé du poulet que j'ai découpé en dés, avec des pdt et de la salade de blé avec un chicon, de l'ail, des échalotes et les fameux petits cubes de fromage blanc (Greek style) que nous aimons beaucoup. J'ai ajouté le fond de la sauce dressing light aussi.
Pareil que la veille sans sauce dressing light
Le lendemain, on a mangé la même chose, mais il n'y avait plus de sauce dressing light, alors, nous avons ajouté un peu de sauce andalouse, pour changer.
En plus de ces repas, nous avons, comme à notre habitude, mangé 1 pizza et 1 tiramisu par semaine, ainsi que 2 mugs de potage aux légumes par jour. Je prépare aussi toujours mes yaourts et notre pain maison.
En vous souhaitant un bon appétit et une bonne digestion,
à bientôt,
Florence
Source photos : les clichés sont pris par mes soins
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