Que todos hayan disfrutado de una
semana armoniosa.
Verdades ¿Incómodas? al principio suena raro porque verdades son verdades, es eso que vivimos considerándolo normal, dando normalidad a algo que nos afecta directa o indirectamente. Interesante tema llevado de la pluma de @emiliorios para recordarnos que somos seres humanos teniendo la facultad de mirar hacia eso que nos afecta dando un matiz diferente para salvar nuestra salud mental.
En el transcurrir de los años hemos sido muy vulnerables ante ciertas verdades que han afectado mucho sobre todo si es en ámbito familiar, todo eso que creemos que es normal; cuando comenzamos a descubrirnos internamente caemos en cuenta lo afectado que somos o como lo surfeamos. Para llegar a esto es un trabajo interno, individual, de compromiso con la oportunidad de sanar muchas cosas que antes nos molestaban.
Las verdades de nuestro amigo @emiliorios desde sus vivencias estoy segura que la mayoría las pasamos, aprendemos a vivir con ellas hasta que decidimos que nos dejen de afectar.
Son muchas las verdades que si nos enfocamos en ellas son varios post que podemos compartir, hoy comparto lo siguiente:
QUE BUENO QUE TÙ MADRE ESTÀ CONTIGO.
Esta es una verdad que duele cuando son varios hermanos y ya la señora está en edad longeva, se siente que las decisiones con respecto al cuido y atención no está lleno de Amor de hijos a padres. El Honrar a tú padre y tú madre, se queda en los 10 mandamientos.
No me afecta atender a mi madre, solo siento que no existe tal compromiso hacia su cuido y atención de parte de mis hermanos. Si, ellos están en diferentes puntos geográficos solo pasan unos pocos días con la promesa que vuelven pronto y pasan semanas y semanas, meses y meses... me duele porque mi madre pregunta y fulanito ¿llamó? ¿Qué pasara con fulanita que ni pregunta por mi? esto me da mucho sentimiento.
Esta verdad al principio me afectó mucho mi salud mental (algo así como una sensación de abandono lo que percibía hacia mi madre llevándola a estados de ansiedad y depresión, ya muy controlado con actividades de liberación para ella que han resultado, ha sido un trabajo emocional para mi, siento que se ha logrado controlar)...por los momentos he dado vueltas al asunto para que no sea elemento de afectar mi salud mental realizando actividades como volver a caminar muy temprano 6:00 am para no interrumpir su atención. La escritura de los post colabora también tipo catarsis.
SI NO ESTAS EN LAS REDES SOCIALES; ESTAS PERDIDO
El uso de las RRSS cada día controla más al mundo tanto a jóvenes y no tan jóvenes...convirtiendo a los usuarios muy dependiente de ellos creyendo que lo que ven por ellas es la absoluta verdad y es así como lo manifiestan adaptando estilos de vida, modas y otras acciones.
Es cierto con ellas conocemos muchas cosas y ampliamos los horizontes con estos autores que siempre nos han gustado que hacen presencia en ellas, el caso es como las administras para que no sientas dependencias de ellas...quizás un tiempo caí en sus redes, ahora soy quien busco que es lo que quiero ver o escuchar para seguir creciendo en ese mundo interno, aceptando que cada quien es como es, que si pueden mejorar, pero no porque uno se los diga.
Hace unos días me preguntaron que cómo es mi presencia en ellas y respondí muy tranquila: - el que me quiera seguir que me siga, sólo busco información cuando la requiero.
Imagen de portada. Fotografía propiedad de la autora.
Editada en Canva con sus propios recursos. Enero, 2024
Divisores Fuente
Imagen de portada. Fotografía propiedad de la autora.
Editada en Canva con sus propios recursos. Enero, 2024
Divisores Fuente
May you all have enjoyed a harmonious week.
Uncomfortable truths? at first it sounds strange because truths are truths, it is what we live considering it normal, giving normality to something that affects us directly or indirectly. Interesting topic taken from the pen of @emiliorios to remind us that we are human beings having the power to look at what affects us giving a different nuance to save our mental health.
In the course of the years we have been very vulnerable to certain truths that have affected a lot especially if it is in the family environment, all that we believe is normal; when we begin to discover ourselves internally we realize how affected we are or how we surf it. To get to this is an inner work, individual, of commitment with the opportunity to heal many things that bothered us before.
The truths of our friend @emiliorios from his experiences I am sure that most of us go through them, we learn to live with them until we decide to stop affecting us.
There are many truths that if we focus on them there are several posts that we can share, today I share the following:
HOW GOOD IT IS THAT YOUR MOTHER IS WITH YOU.
This is a truth that hurts when there are several siblings and the lady is already in old age, it feels that the decisions regarding the care and attention is not full of love from children to parents. Honor your father and mother, it remains in the 10 commandments.
It does not affect me to care for my mother, I just feel that there is no such commitment to her care and attention from my siblings. Yes, they are in different geographical points, they only spend a few days with the promise that they will be back soon and weeks and weeks, months and months go by... it hurts me because my mother asks and so-and-so called? What will happen with so-and-so who doesn't even ask for me? this gives me a lot of feeling.
This truth at the beginning affected me a lot my mental health (something like a feeling of abandonment what I perceived towards my mother leading her to states of anxiety and depression, already very controlled with activities of liberation for her that have resulted, it has been an emotional work for me, I feel that it has been managed to control)...for the moments I have turned the matter around so that it is not an element of affecting my mental health doing activities like walking very early 6:00 am not to interrupt her attention. The writing of the posts also collaborates as a catharsis.
IF YOU ARE NOT IN THE SOCIAL NETWORKS; YOU ARE LOST
The use of social networks controls the world more and more every day, both young and not so young...making users very dependent on them, believing that what they see through them is the absolute truth and that is how they manifest it by adapting lifestyles, fashions and other actions.
It is true that with them we know many things and we expand our horizons with these authors that we have always liked that make presence in them, the case is how you manage them so that you do not feel dependent on them...maybe for a while I fell in their networks, now I am the one who looks for what I want to see or listen to continue growing in that inner world, accepting that everyone is as they are, that if they can improve, but not because you tell them to do so.
A few days ago I was asked how is my presence in them and I answered very calmly: - whoever wants to follow me, follow me, I only look for information when I need it.
Translator DeepL
