ENGLISH.
Greetings dear Amazing Drinks community ☺ I hope you are having a great time!
I am going to share with you one of my favorite drinks, one of the combinations that I like the most and that have been lately in my diet, Banana with Peanut Butter on top, sometimes that is usually my dessert and if they put a little Cocoa ufff much better.
But now I have brought that dessert in a spectacular drink that will also give us energy to be able to do all the tasks of the day.
This smoothie today I have had it on other occasions but this time I did it a little differently because the drink I used is my favorite now, the one that is with me in every recipe and that is my dear Almond Milk, I am decreasing a little dairy and this drink has been so to speak my “salvation” either to prepare desserts or smoothies like this that I have brought you today.
So without further ado let's get to work!
Ingredients:
- 2 ripe bananas, chopped and frozen.
- Cup and a half of Almond Drink, you can use another vegetable drink or milk.
- 2 tablespoons of peanut butter.
- 1 and a half tablespoon of Chia.
- 1 teaspoon of Cinnamon Powder.
- 1 teaspoon of Honey, Optional.
- 1 teaspoon of Cocoa, optional.
How to prepare:
We take our Vegetable Drink or Milk and add the Tablespoon and a half of Chia, this we let it stand for about 10 minutes, my Almond drink was cold because it was a few hours ago that I had it prepared and I always usually have it in my fridge, but you can take this drink cold or at room temperature.
After our drink has rested, we pour it into our inseparable friend, the blender.
We also add the banana and the honey.
Peanut Butter, a teaspoon of Cinnamon.
And we blend! How quick and easy.
Serve and optionally put some cocoa on top, ummmm this is a very good idea.
And now we enjoy it, it's a delight!
Renders: approximately 2 glasses.
Thank you for joining me and for your support, may the Creator bless you generously.
Photos of my property taken and edited with my Tecno Spark 20c phone.
Collage used: CollageMaker.
Microsoft Word dividers and figures.
ESPAÑOL.
Saludos querida comunidad de Amazing Drinks ☺ espero que estén pasándola bien!
Voy a compartir con ustedes una de mis bebidas preferidas, una de las combinaciones que más me gustan y que han estado últimamente en mi dieta, la Banana con Mantequilla de maní por encima, a veces ese suele ser mi postre y si le ponen un poco de Cacao ufff mucho mejor.
Pero ahora ese postre lo he traído en una bebida espectacular que además nos dará energía para poder hacer todas las tareas del día.
Este batido de hoy lo he tomado en otras ocasiones pero esta vez lo hice un poco diferente ya que la bebida que usé es mi preferida de ahora, la que está conmigo en cada receta y esa es mi querida Leche de Almendras, estoy disminuyendo un poco los lácteos y esta bebida ha sido por decirlo de alguna manera mi “salvación” ya sea para preparar postres o batidos como este que les he traído el día de hoy.
Así que sin más preámbulos pongamos manos a la obra!
Ingredientes:
- 2 Bananas maduras picadas y congeladas.
- Taza y media de Bebida de Almendras, puedes usar otra Bebida vegetal o también Leche.
- 2 Cucharadas de Mantequilla de Maní.
- 1 Cucharada y media de Chía.
- 1 Cucharadita de Canela en Polvo.
- 1 Cucharada de Miel, Opcional.
- 1 Cucharadita de Cacao, opcional.
Modo de preparación:
Tomamos nuestra Bebida vegetal o Leche y añadimos la Cucharada y media de Chía, esto lo dejamos reposar unos 10 minutos, mi bebida de Almendras estaba fría porque hacía unas horas que la tenía preparada y siempre suelo tenerla en mi nevera, pero puedes tomar esta bebida fría o a temperatura ambiente.
Luego que nuestra bebida ha reposado, la echamos en nuestra amiga inseparable, la licuadora.
Añadimos también la Banana, la Miel.
La Mantequilla de Maní, una cucharadita de Canela.
Y licuamos! que rápido y sencillo.
Servimos y opcional ponemos un poco de Cacao por encima, ummmm esta es muy buena idea.
Y ahora lo disfrutamos, es una delicia!.
Rinde: aproximadamente 2 vasos.
Gracias por acompañarme y por tu apoyo, el Creador te bendiga generosamente.
Fotos de mi propiedad tomadas y editadas con mi teléfono Tecno Spark 20c.
Collage usado: CollageMaker.
Separadores y figuras de Microsoft Word.
Posted Using InLeo Alpha
