Für einen Ruhetag klingt das nach einer ordentlichen Tortur 😅
Daher gehe ich auch Mal davon aus, dass die 6k Schritte nicht korrekt gezählt wurden.
Insbesondere, wenn so Dinger dann unhandlich werden, dann ist vorbei.
Aber so hattest du doch eine gute Herausforderung gestern 😊

Kalorientechnisch ist das natürlich stark! 500kal übrig, gut gegessen und noch genug Eiweiß für den Muskelaufbau gesammelt 👌
Respekt 😁

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